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科学锻炼有妙招!告诉孩子运动6大要点

信息来源:本网原创稿 发布日期:2024-07-09 分享到:

  ?️孩子平时喜欢宅家里?暑假又爱打游戏?体育成绩上不去?

  ☀️雨过了,天晴了,走!“出去浪”,运动去!

  ??‍♀️运动不仅可以强身健体,还能使心情愉悦!


  不过运动很简单,谁都会?

  NO NO NO!

  其实运动也要讲科学,科学的运动才能事半功倍。

  快查看下方图片,掌握运动要点吧~

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