广州日报:近期活动水平上升!广东疾控发布预防流感提醒
9月30日,广东省疾控中心表示,根据中心监测,近期本省流感活动水平上升,此次主要流行的毒株是A(H3N2)亚型流感病毒,提醒市民群众多了解流感相关知识,做好预防。
与感冒不同,流感全身症状较重
流行性感冒,简称“流感”,分为甲、乙、丙、丁四型,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病,可在世界范围内引起暴发和流行。
流感一般在冬春季出现季节性高发,广东及一些南方地区还会出现夏季流行高峰。省疾控中心指出,本省此次主要流行的毒株是A(H3N2)亚型流感病毒。
与以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主要症状的普通感冒相比,流感则全身症状较重,并有四个特点:
1.高烧明显(38.9~40℃),短时间内的体温快速上升;
2.疼痛明显(头痛、咽痛、肌肉酸痛);
3.疲劳乏力明显;
4.剧烈咳嗽明显。
少数严重病例可能发生肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、心血管和神经系统等肺外表现,甚至死亡。
得了流感,四类人群重症风险较高
流感主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染,接触被病毒污染的物品、人群密集且密闭的房间内通过气溶胶等途径也可以感染。
易感人群方面,流感病毒对于所有人群都是易感的,但是65岁以上老人、5岁以下儿童、慢性病患者及孕妇等人群,感染后重症的风险较高。
那么,怀疑得了流感怎么办?
疾控专家指出,如出现流感样症状应及时就医,就医过程应全程佩戴口罩,尽量减少接触他人并居家休息。5岁以下儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇感染后更容易出现严重并发症,如出现流感样症状应尽快就医并尽早在医生的指导下使用抗流感病毒药物。
六类人群优先接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,应尽量在流感流行季开始前接种流感疫苗,在流行期间任何时机都可进行疫苗接种。通常接种流感疫苗2~4周后,可产生具有保护水平的抗体,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023~2024)》建议,以下人群优先接种:
◆医务工作者:如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;
◆中小学教师和学生;
◆监所机构的在押人员及工作人员等;
◆其他高风险人群,包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员、看护人员及孕妇。
要提醒的是,由于流感病毒易变异,且接种后获得的免疫力会随时间衰减,为提供有效保护,建议每年接种流感疫苗。
在广东,在哪里可以打流感疫苗?
方法一:留意居住地所在的预防接种门诊账号发布的疫苗接种预约通道,预约后前往接种;
方法二:关注“广东疾控”微信公众号,进入菜单栏点击“疾控服务”——“省疫苗接种门诊”,选择“所在地”——选择“区县”——选择“门诊类别”即能查询到附近接种门诊地址及电话,预约后前往接种。
除了接种疫苗,还要加强个人预防措施:
1.勤洗手并注意正确洗手。平时不要用脏手触摸眼、鼻或口。
2.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或屈肘遮住口鼻,用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内,及时洗手。
3.流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,如必须前往,应佩戴口罩。
4.每天开窗通风至少3次,每次至少半小时,保持室内空气新鲜。
5.增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居,积极锻炼身体,提高机体免疫力。