住宅小区绿化多，居家更是喜欢种点花花草草，颇有生活情趣。然而，广东省疾控中心专家提醒，在我们房前屋后，一个小小的花盆托盘积水就会孳生上百个蚊虫，因此清理掉一盆积水，就能够将蚊子的成蚊和幼虫一锅端，方法简单又高效，最终达到从源头降低登革热等蚊媒传染病传播风险。

　　防蚊子，重点防花斑蚊子

　　“平时我们都是点蚊香或者喷花露水来防蚊子叮咬。”家住荔湾区的潘小姐对灭蚊的方法知之甚少。广东省疾病预防控制中心消毒与病媒预防控制所邓惠博士介绍，单纯依赖喷药还不能完全控制蚊虫。我们最重要的是找到蚊虫孳生地，从源头上灭蚊。

　　为什么南方每年都要进行大规模灭蚊行动，因为蚊子不仅叮咬吸血，损害健康，更重要的是白纹伊蚊（俗称“花斑蚊子”）是我国登革热的主要传播媒介。每年的8—10月为登革热发病高峰。因此，作为在雨水充沛、植被茂密之地生活的南方人，了解蚊虫的生活习性，掌握靠谱的灭蚊方法对预防登革热，也是必不可少的健康素养。

　　不留一点积水给蚊虫

　　花斑蚊子比较爱干净，它们喜欢生活在有干净积水的容器中，浇花的水桶、水缸，水培植物的水体都是它们舒适的“蜗居”。而只要一点点干净的积水，它们就能够在里面传宗接代，产生源源不断的蚊虫。因此，如果我们能够将一盆积水清除的话，就能够消灭成千上万个蚊虫，将它一锅端，这样既健康又高效。

　　蚊虫的一生要经历四个阶段，分别是卵、幼虫、蛹和成虫。前三个阶段必须在水体中才能完成。也就是说，花斑蚊生长繁殖的根基在水，没有积水就不会有花斑蚊。所以，要落实防蚊灭蚊措施，最重要也是最高效的方法，就是清理积水。

　　邓惠博士建议，“居民人人动手，翻盆倒罐，清除废弃杂物，对房前屋后有可能积水的容器进行彻底清理：水培植物每隔3~5天换水冲洗，或采用防蚊孳生花盆完全隔离成蚊接触水体产卵；花盆托盘容易积水，每次浇水后一定要将渗出的水及时清理，或者直接将托盘撤掉，不然，不出几天就会孳生蚊子；减少水培植物，像绿萝、富贵竹、金钱草用土壤种植一样生长得很好；在房顶种花花草草极有可能孳生蚊虫，浇水桶里残留的一点水也会养蚊虫：水桶加盖封闭，不要露天摆放。”

　　养鱼加盖加纱网，让蚊虫无处可生

　　我们看到的积水可能会及时清理，但是小区地面的下水道和排水沟以及地下停车场排水沟也会积水，平时你可能根本没注意到，这里也是蚊虫孳生的好地方。因此邓惠博士提醒，我们需要保持这些沟渠的通畅防止积水，同时也可加装防蚊闸或防蚊网来预防蚊虫的孳生。如果排水沟形成积水不容易排除的时候，可以投放灭蚊幼剂进行处理。

　　除了居民小区房前屋后外，景观绿化也是蚊虫孳生的重灾区，比如小院里的荷花池，因为有了荷叶的遮蔽，阴凉又干净，成为蚊虫喜爱的场所。邓惠博士建议，最好在这些水池、水缸里养上鱼，这样可以防蚊虫孳生。

　　策划 | 钟昱文 周超凡 龚丹枫 王倩

　　统筹 | 段金花 邓惠 黄海昀 廖俊杰

　　文 | 记者 张华 通讯员 粤疾控 罗晶 张一

　　视频 | 熊灿坚 林添杰 蔡昭旭