水不仅是生命的起源
还参与着我们每天的生活
缺水会让身体出现各种各样的bug
关于这些饮水知识
快来了解吧
《中国居民膳食指南(2022)》饮水建议年龄段饮水量6个月以内婴儿无需额外补水，主要摄取母乳中的水分6个月至1岁儿童每日水总摄入量为900ml/天1-2岁儿童每日水总摄入量为1300ml2-3岁儿童除三餐外需补水600-700ml4-5岁儿童除三餐外需补水700-800ml5-7岁儿童除三餐外需补水800ml7-10岁儿童除三餐外需补水1000ml11~13 岁男童每天至少饮水1300ml，女童1100ml14~17岁男童每天至少饮水1400ml，女童1200ml成年人女性1500ml，男性1700ml
饮用水只要符合卫生等相关标准，不管是弱酸性还是弱碱性都可以放心大胆饮用哦。
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