部分旅客在旅途中，入住酒店并使用淋浴设施，如有出现高热、咳嗽等症状，那很有可能是军团菌肺炎找上了门。

　　01 旅行中是如何感染军团菌的呢？

　　军团菌广泛存在于自然水体和人工水系统中，尤其在空调冷却塔、淋浴喷头、温泉、喷泉、酒店管道等温暖潮湿环境中极易滋生。

　　旅行时，以下行为可能增加感染风险：

　　✎吸入污染气溶胶

　　酒店淋浴、温泉、空调送风等产生的含菌气溶胶可通过呼吸道进入肺部。

　　✎接触滞留水

　　长期未使用的酒店水管、水龙头中滞留水易滋生军团菌，直接使用可能吸入或接触细菌。

　　✎密闭空间暴露

　　车船、酒店房间等密闭环境，若空调系统未清洁，气溶胶扩散风险更高。

　　02 高危人群与症状识别

　　✎易感人群

　　50岁以上中老年人、吸烟者、慢性肺病患者、免疫力低下者（如糖尿病、肿瘤患者）。

　　✎症状特点

　　潜伏期2~10天，初期类似感冒（发热、咳嗽、肌肉痛），但可能快速进展为重症肺炎，伴呼吸困难、意识模糊甚至多器官衰竭。

　　03 旅行途中如何防护？

　　1. 入住酒店先“放水”

　　长期未使用的水龙头，需放热水至60℃持续5分钟以上，随后切换至冷水持续1~2分钟。

　　⚠️避免直接吸入初期的水雾，需暂时离开浴室。

　　2. 慎用高风险设施

　　减少使用酒店浴缸、温泉等可能产生气溶胶的设施，尤其是老旧或卫生条件不明的场所。

　　⚠️常开窗通风。

　　3. 加强个人防护

　　旅行中保持充足睡眠、均衡饮食，提升免疫力。

　　夏秋高温季节，军团菌繁殖活跃，老年人、慢性病患者等高风险人群尽量避免夏秋季长途旅行。

　　04 出现症状怎么办？

　　若旅行归来后2~10天内出现发热、咳嗽等症状，且发热持续超过48小时或症状加重，应：

　　1. 立即就医并告知旅行史，便于医生排查军团菌感染。

　　2. 配合检测：尿抗原检测，必要时进行痰液PCR检测。

　　⚠️以下症状立即就医：持续高烧不退、干咳胸痛、呼吸困难、意识模糊。

　　⚠️特别提醒：50+长辈、吸烟者、慢性病患者更需要关注！

　　再次强调防护3招：

　　1️.开水龙头：需放热水至60℃持续5分钟以上，随后切换至冷水持续1~2分钟。

　　2️.避气溶胶：洗澡前开排风，首波水雾别呼吸。

　　3️.选安全区：拒绝老旧酒店浴缸，常开窗通风。

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