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比普通感冒猛!预防流感3大招,这次拒绝中招!

信息来源:本网原创稿 发布日期:2025-11-01 分享到:

  嘿嘿,我流感病毒又来了。近期可是我们的力量增强期,这套作战计划直接明牌告诉你们不带怕的。

  01 流感病毒:我可不是普通的感冒

  听说11月1日“世界流感日”的设立,就是因为1918年我的辉煌战绩——“西班牙流感大流行”,全球约10亿人感染,至少2500万人死亡。我跟普通感冒也不一样,我俩的武力值可不是一个水平的!再次重申:

  我的大名:流行性感冒病毒

  我的个性:来得猛、传的快、爱折腾!

  当我成功入侵身体后,将送一套“豪华折磨套餐”:高烧(39℃+)、头痛、全身肌肉酸痛、乏力,还附赠咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等服务。普通感冒症状可没我们这么猛!

  02 流感病毒:我有2种攻击方式

  我主要有两种攻击方式:

  ①空降奇兵:飞沫传播

  当被我感染的人发出“阿嚏”或者“咳、咳、咳”等飞沫时,我就乘着飞沫奔向下一位“幸运儿”,方圆1~2米内,都是我的活动范围。

  ②潜伏暗袭:接触传播

  我会埋伏在门把手、电梯按钮等地方,伺机而动。倘若有人触摸后,又用手去揉眼睛、揉鼻子……那他就被我偷袭到了!

  03 流感病毒:你们都是我攻击的对象

  不分男女老幼,人类都是我攻击的对象!但是以下人群被我攻击后出现重症的风险更高:

  ●小朋友:免疫系统还在“升级打怪”中,经验不足,遇到我难免惊慌失措

  ●老人家:免疫系统就像年久失修的“防火墙”,到处是漏洞

  ●准妈妈:身体处在特殊时期,免疫力有所调整,我有机可乘

  ●有基础病的人群:比如心脏病、糖尿病等,免疫系统恨不得一手抵万敌,总会暴露破绽

  当然,我们素来“雨露均沾”,全人群都是我们的进攻对象。因为你们都爱熬夜!不爱运动!还总是压力山大!这些亚健康人群,在免疫力“打盹”时,也是我们上门送“患病四件套”之机!所以,谁也别想掉以轻心!

  04 流感病毒:我的弱点必须保密

  1.接种流感疫苗

  这是我还未攻克的制敌之术。每年你们都提前拿到我最新款的衣服长什么样(病毒株),然后通过疫苗这个“军事演习”,让你们的免疫系统提前认识我。等我真身入侵,直接就被“秒杀”了!

  新一季的流感疫苗已经上市,接种渠道:

  ①关注居住地所在的预防接种门诊。

  ②关注“广东疾控”微信公众号,点击菜单栏“打疫苗”进入“粤苗”小程序预约接种。

  ③下载“粤苗”app。

  2.养成良好的卫生习惯

  ●戴口罩:这道“物理结界”可太让人讨厌了。

  ●勤洗手:“七步洗手法”让我无处可埋伏。

  ●掩口鼻:让我错失“新欢”。

  ●少聚集:我大展身手的机会都没了。

  ●勤通风:室内的温床终究是呆不住。

  3.增强抵抗力

  要是你均衡饮食,适量运动,充足休息,那你的身体防御素质可太强了。

  全省老友记,齐齐提高警惕。科学防控九字诀,刻入心扉莫忘记:打疫苗,好习惯,强体魄!三招护体,病毒见了都远离。


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