颈部出现这4个异常,或是癌症信号!年轻人和女性要更加注意→
根据全国肿瘤登记中心的数据显示,我国甲状腺癌发病人数以每年20%的速度持续增长。它从一个无人关注的“蝴蝶”,跃身为癌症界名气大涨的明星,成为仅次于乳腺癌的第二大女性癌症。
主要负责分泌甲状腺激素,维持正常人体代谢的兴奋性,促进生长发育,促进正常的新陈代谢。
如果甲状腺激素过多,则导致“甲亢”,如果甲状腺激素过少,则导致“甲减”。
如果甲状腺细胞局部异常增长,则形成甲状腺结节,不过,甲状腺结节在成年人中很常见。相关数据显示,我国成人甲状腺结节发生率约为20.43%,差不多每5个人里就有1个。但是,95%的甲状腺结节是良性的,只需要定期复诊检查。
注意:如果甲状腺结节是恶性的,甲状腺细胞则会疯狂增长,最终可能会发展成甲状腺癌。
这2类人群要小心:甲状腺癌发病率高
甲状腺癌的发病率有两个特点:
年轻人:尤其是20~29岁人群,甲状腺癌发病率较高。
女性发病率明显高于男性:有研究表明,女性甲状腺癌发病率是男性的3~4倍,尤其是20~50岁之间的女性。数据显示,2020年新确诊甲状腺癌的女性有44.9万例,而男性仅13.7万例。
这4个因素是甲状腺癌偏爱女性的原因
①激素水平波动
甲状腺癌的发生与激素水平有密切关系。女性在月经周期、妊娠、更年期等生理阶段,体内的激素水平会发生显著变化。
②雌激素的作用
雌激素能够促进甲状腺癌干细胞的运动和致癌性。
③生活压力大
常常处于高压的工作环境中,长期的精神压力、情绪波动、饮食不规律等问题都可能对甲状腺健康造成影响。
④免疫系统的差异
女性的免疫系统比男性更为活跃和敏感。这种免疫差异可能在某些情况下成为甲状腺癌的风险因素。例如,女性更容易患上自身免疫性疾病,如桥本甲状腺炎。
出现这4个症状,或是甲状腺癌信号
甲状腺癌早期可能没有明显症状,或者症状较为轻微,容易被忽视。
✎颈部肿块:颈部前侧出现肿块或肿胀,开始可随吞咽移动,若后期不可移动,要特别警惕。
✎声音嘶哑:若甲状腺肿瘤压迫或侵犯气管,可能会引起声音嘶哑、脖子和喉部疼痛等。
✎呼吸、吞咽困难:甲状腺肿瘤增大压迫气管可能会导致呼吸困难、吞咽困难。
✎颈部淋巴结肿大:甲状腺癌瘤体增大时,可能会导致颈部侧面的淋巴结肿大,并伴有面容潮红、心动过速等。此外,女性甲状腺癌患者还可能会出现月经不规律、多汗、心悸等症状。
远离甲状腺癌要做好这6点
①避免不必要的医源性辐射
辐射暴露是世界公认的甲状腺癌危险因素,建议大家避免不必要的医源性辐射,特别是头颈部的射线诊断(CT、X线)。
②保持健康的生活方式
规律作息、均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力等有助于提高身体的整体健康水平。学会情绪管理,练习冥想、瑜伽等运动,可以缓解压力,保持内心平静。
③摄入足量的碘
确保摄入足够的碘,因为碘是甲状腺激素的主要成分。避免过量摄入碘,因为这同样可能会增加甲状腺癌的风险。
④控制体重
肥胖可能与某些类型的甲状腺癌有关,BMI应控制在18.8~23.9之间,避免超重或肥胖。
⑤避免吸烟
吸烟是多种癌症的危险因素,包括甲状腺癌。戒烟可以降低多种癌症的风险。
⑥及时检查
发现有甲状腺结节的人群,可遵医嘱定期进行甲状腺功能和甲状腺彩超检查。如有颈部肿块、结节,突然出现吞咽困难等可疑症状,应及时去医院检查。